空腹血糖6.6毫摩尔每升属于偏高,需要引起重视。
空腹血糖正常值通常为3.9-6.1毫摩尔每升,6.6毫摩尔每升已超过正常范围上限,可能提示糖代谢异常或糖尿病前期。这种情况可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、肥胖等因素有关,常伴随口渴、多尿、乏力等症状。建议通过生活方式干预控制血糖,包括减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加全谷物和蔬菜摄入,每天进行30分钟中等强度运动。若生活方式调整后血糖仍不达标,可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片或格列美脲片等药物辅助控制。
日常需定期监测血糖,保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。