慢性荨麻疹对怀孕通常没有直接影响，但需注意控制症状和药物使用。慢性荨麻疹可能由免疫异常、过敏原刺激、感染因素、精神压力、遗传倾向等原因引起，孕期管理需兼顾母婴安全。

1、免疫异常：

慢性荨麻疹患者体内免疫球蛋白E水平可能升高，这种免疫紊乱状态本身不会影响胎儿发育，但孕期激素变化可能加重症状。建议孕前进行过敏原筛查，避免接触已知过敏原，必要时在医生指导下使用抗组胺药物控制瘙痒。

2、过敏原刺激：

尘螨、花粉等常见过敏原可能诱发荨麻疹发作。孕期接触过敏原虽不会导致胎儿畸形，但剧烈瘙痒可能影响孕妇睡眠质量。建议保持居住环境清洁，使用防螨寝具，外出时佩戴口罩减少花粉接触。

3、感染因素：

慢性隐匿性感染如幽门螺杆菌可能加重荨麻疹症状。孕前建议完善相关检查，对存在感染者应在孕前完成治疗。孕期出现急性感染时应及时就医，避免自行服用抗生素类药物。

4、精神压力：

焦虑情绪可能通过神经免疫机制诱发荨麻疹发作。孕期保持情绪稳定有助于控制症状，可通过正念冥想、孕妇瑜伽等方式缓解压力，避免症状反复影响生活质量。

5、遗传倾向：

部分慢性荨麻疹患者存在家族过敏史，但该病不属于遗传性疾病，不会直接遗传给胎儿。有过敏体质的孕妇可记录每日饮食和接触物，帮助识别潜在诱因。

孕期管理慢性荨麻疹需特别注意药物选择，避免使用可能致畸的第一代抗组胺药物如苯海拉明。建议孕中期后在医生指导下使用氯雷他定等安全性较高的药物。日常穿着宽松棉质衣物减少皮肤摩擦，洗澡水温不超过38摄氏度，避免食用含组胺高的食物如海鲜、发酵食品。保持适度运动如散步、孕妇操有助于增强免疫力，但出汗后需及时清洁皮肤。如出现呼吸困难、面部肿胀等严重过敏反应，应立即就医处理。