刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
肛肠科
痛风患者无需长期服药,通过合理饮食和生活方式调整,可以有效控制病情并减少发作频率。饮食上应遵循低嘌呤原则,限制高嘌呤食物如内脏、海鲜等,多食用蔬菜水果、全谷类食品及低脂乳制品。适量运动如步行、慢跑、游泳等有助于降低血尿酸水平,提高代谢率,但需避免剧烈运动。戒酒同样重要,酒精会干扰肾脏排泄尿酸,增加尿酸积累。定期复查,医生会根据病情制定个性化治疗方案并调整治疗措施。合理生活方式和饮食习惯能有效控制病情,减少发作次数,与医生密切合作,积极配合治疗,可享受健康快乐的生活。