散光看东西时会出现视物模糊、重影、眼睛疲劳等症状。散光属于屈光不正的一种，主要由角膜或晶状体曲率异常导致光线无法在视网膜上形成单一焦点引起。典型表现包括视物变形、夜间视力下降、长时间用眼后头痛等。

散光患者常感觉远近物体边缘不清晰，类似隔着一层毛玻璃看东西。这种模糊感在光线不足时更为明显，与近视或远视的模糊不同，散光会导致各个方向的清晰度不一致。阅读时可能发现文字部分笔画虚化，特别是斜向笔画更容易出现辨识困难。

单眼注视时可能出现将一个物体看成两个的复视症状，这种重影在观察直线条时尤为突出。例如看门窗边框时会出现平行的双线，看圆形钟表可能发现指针呈现重叠阴影。症状程度与散光轴位有关，规则散光多表现为固定方向的重影。

由于眼睛需要不断调节补偿屈光缺陷，患者易出现眼胀、干涩等视疲劳症状。持续用眼30分钟后可能伴随眉弓胀痛、眼眶酸困，部分人会出现反射性头痛。儿童患者可能表现为频繁眨眼、揉眼等代偿行为。

暗光环境下瞳孔放大会使散光症状加重，表现为夜间视物模糊度显著增加。患者开车时可能发现路灯出现眩光或光晕现象，步行时对台阶高度判断容易失误。这种夜视力下降与维生素A缺乏引起的夜盲症有本质区别。

中高度散光患者可能察觉物体形状改变，如将圆形看成椭圆形，正方形看成梯形。这种变形在观察网格状图案时最易被发现，眼科检查时常用放射状视标来评估变形程度。变形症状会随散光度数增加而加剧。

建议散光患者定期进行专业验光检查，佩戴合适度数的柱镜眼镜或角膜接触镜矫正。日常生活中注意用眼卫生，保持阅读距离30厘米以上，每用眼40分钟应远眺放松。饮食中适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免在颠簸环境中阅读。出现突发性视力变化或伴随眼红眼痛时需及时就医排除圆锥角膜等器质性疾病。