手足口病和疱疹性咽峡炎可通过隔离防护、对症处理、皮肤护理、口腔护理、观察病情等方式应对。通常由肠道病毒感染引起，主要病原体包括柯萨奇病毒A16型、肠道病毒71型等。

1、隔离防护：

患儿需居家隔离至症状消失后7天，避免与其他儿童接触。患者分泌物污染的玩具、餐具等物品需用含氯消毒剂浸泡处理。家庭成员应加强手卫生，接触患儿前后需用流动水洗手。

2、对症处理：

发热超过38.5℃时可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。咽痛明显者可含服咽喉喷雾剂缓解症状。需注意避免使用阿司匹林类药物，防止诱发瑞氏综合征。

3、皮肤护理：

疱疹未破溃时可涂抹炉甘石洗剂止痒，破溃后局部使用抗菌软膏预防感染。保持皮肤清洁干燥，穿着宽松棉质衣物。修剪患儿指甲避免抓挠，婴幼儿可佩戴棉质手套。

4、口腔护理：

进食后用生理盐水或碳酸氢钠溶液漱口，婴幼儿可用棉签蘸取清洁。选择温凉流质饮食如米汤、牛奶，避免酸性或坚硬食物刺激溃疡。疼痛严重者可饭前使用表面麻醉剂缓解。

5、观察病情：

密切监测体温、精神状态及肢体活动，出现持续高热、肢体抖动、呕吐等症状需立即就医。注意观察手掌、足底、臀部等部位有无新发皮疹，记录疱疹变化情况。

患病期间应保证充足水分摄入，每日饮水量不少于1000毫升，可适量饮用绿豆汤、冬瓜汤等清热解毒饮品。恢复期逐步增加鸡蛋羹、瘦肉粥等优质蛋白食物。保持居室通风换气，每日开窗2-3次，每次30分钟。症状缓解后2周内避免剧烈运动，可选择散步等温和活动促进康复。患儿痊愈后仍可能携带病毒，需继续做好个人卫生管理。