胃神经官能症的治疗以缓解症状和改善生活质量为主，可通过药物、心理干预和生活方式调整综合管理。胃神经官能症是一种功能性胃肠病，与胃肠动力异常、内脏高敏感性和心理因素密切相关。 1、药物治疗是缓解症状的重要手段。常用药物包括胃肠动力调节剂如多潘立酮、莫沙必利，可改善胃肠蠕动；抗焦虑药物如阿普唑仑、帕罗西汀，有助于缓解心理压力；抗抑郁药物如氟西汀、舍曲林，可调节情绪并减轻内脏高敏感性。 2、心理干预对胃神经官能症患者至关重要。认知行为疗法帮助患者识别和改变负面思维模式，减少对症状的过度关注；放松训练如深呼吸、渐进性肌肉放松，可降低焦虑水平；心理支持治疗通过与医生或心理咨询师的沟通，增强患者的应对能力。 3、生活方式调整是长期管理的关键。饮食上避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物，选择易消化的食物如粥、面条、蒸鱼；规律进餐，避免暴饮暴食；适量运动如散步、瑜伽，有助于促进胃肠蠕动和缓解压力；保持充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳。 4、中医治疗可作为辅助手段。针灸通过刺激特定穴位调节胃肠功能；中药如香砂六君子汤、柴胡疏肝散，具有疏肝理气、健脾和胃的作用；推拿按摩可缓解腹部不适，促进气血运行。 5、定期随访和监测病情变化。患者应定期复诊，与医生沟通症状变化和治疗效果；记录饮食和症状日记，帮助识别诱发因素；根据病情调整治疗方案，避免长期依赖药物。 胃神经官能症的治疗需要多管齐下，结合药物、心理干预和生活方式调整，患者应积极配合治疗，保持良好心态，逐步改善症状，提高生活质量。