戴牙套疼怎么缓解疼痛
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戴牙套疼怎么缓解疼痛
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戴牙套疼痛可通过局部冷敷、使用正畸保护蜡、调整饮食质地、口服镇痛药等方式缓解。疼痛通常由矫治器摩擦黏膜、牙齿移动压力、弓丝刺激、托槽脱落移位等原因引起。
1、局部冷敷冰袋外敷脸颊可减轻牙龈肿胀疼痛，每次冷敷不超过15分钟，间隔2小时重复进行，避免冻伤皮肤。
2、正畸保护蜡将医用蜡包裹在刮伤口腔的托槽或弓丝上，形成物理隔离层。需每日更换并保持口腔清洁，防止蜡残留滋生细菌。
3、调整饮食质地选择酸奶、蒸蛋、粥类等软食，避免坚果、硬糖等需要啃咬的食物。食物温度以常温为宜，过冷过热可能加重牙髓敏感。
4、口服镇痛药布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药可短期使用，须严格遵医嘱控制用药频次和疗程，禁止自行增加剂量。
正畸期间建议使用软毛牙刷配合牙缝刷清洁，避免辛辣刺激食物，若持续剧痛或出现托槽脱落需及时复诊调整。
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