得了乳腺癌饮食上需要注意哪些
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得了乳腺癌饮食上需要注意哪些
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乳腺癌患者饮食需注意均衡营养，可适量吃西蓝花、深海鱼、全谷物、豆制品等食物，也可遵医嘱使用阿那曲唑、他莫昔芬、曲妥珠单抗等药物。建议结合临床治疗调整饮食结构，避免高脂高糖食物。
一、食物1. 西蓝花含萝卜硫素等抗癌成分，建议焯水后食用，每周3-4次，每次100-150克。
2. 深海鱼三文鱼、鲭鱼富含ω-3脂肪酸，每周摄入2-3次，每次80-100克，宜采用清蒸方式。
3. 全谷物燕麦、糙米含膳食纤维，每日可替代部分精米面，建议占总主食量1/3。
4. 豆制品豆腐、豆浆含大豆异黄酮，每日摄入相当于30-50克大豆，避免油炸做法。
二、药物1. 阿那曲唑芳香化酶抑制剂，适用于绝经后激素受体阳性患者，需监测骨密度变化。
2. 他莫昔芬选择性雌激素受体调节剂，用药期间需定期检查子宫内膜厚度。
3. 曲妥珠单抗靶向HER2阳性乳腺癌药物，使用前需确认HER2基因检测结果。
治疗期间应保持适度运动，每周进行150分钟中等强度有氧活动，避免饮酒及含雌激素保健品，定期复查血常规和肝肾功能。
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