乳头不适可能由衣物摩擦、皮肤干燥、激素波动、乳腺炎等原因引起,可通过调整内衣材质、保湿护理、药物干预等方式缓解。
1、衣物摩擦粗糙材质或过紧内衣反复摩擦乳头可能导致红肿刺痛,建议选择纯棉透气内衣,避免运动时过度摩擦,哺乳期可使用乳头保护罩。
2、皮肤干燥秋冬季节或频繁清洁易导致乳晕区域皲裂脱屑,表现为紧绷瘙痒,可涂抹含羊毛脂的乳霜,洗澡水温不宜超过40摄氏度。
3、激素波动经前期、妊娠期雌激素水平变化可能引发乳头敏感胀痛,通常伴随乳房胀满感,热敷和减少咖啡因摄入有助于缓解症状。
4、乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积可能导致乳头灼痛伴发热,与金黄色葡萄球菌感染有关,需遵医嘱使用头孢氨苄、布洛芬、蒲公英颗粒等药物。
日常避免抓挠刺激,出现持续疼痛、溢液或皮肤改变应及时至乳腺外科就诊,哺乳期女性需注意正确衔乳姿势。