避免小儿支气管哮喘发作可通过环境控制、规范用药、避免诱因、免疫调节等方式实现。哮喘发作通常由过敏原暴露、呼吸道感染、剧烈运动、冷空气刺激等原因引起。
1、环境控制保持室内清洁,定期清洗床品窗帘,使用除螨仪处理寝具,避免饲养宠物。尘螨、霉菌等过敏原是儿童哮喘常见诱因。
2、规范用药遵医嘱长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德,急性发作时使用沙丁胺醇气雾剂。孟鲁司特钠等白三烯调节剂可帮助控制气道炎症。
3、避免诱因家长需注意天气变化时及时添衣,流感季节避免前往人群密集场所。呼吸道病毒感染是儿童哮喘急性发作的主要诱因。
4、免疫调节在医生指导下进行特异性免疫治疗,逐步提高对过敏原的耐受性。适当补充维生素D和益生菌可能有助于调节免疫功能。
家长应定期带孩子复诊评估病情,记录发作日记,避免接触二手烟等刺激物,保持适度运动增强体质。