复禾健康科普平台
全科
血液的质量不行,还是要从脾胃入手。让身体自己化生气血。建议去附近找个比较好的中医大夫看下,做下相关的检查,开些中药,全面调理下身体。调理脾胃,化生气血。希望我的建议对你有帮助。祝健康。
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
您好,造成贫血的原因有多种:缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等.一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.