便秘都引起什么表现
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便秘都引起什么表现
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便秘可能引起腹胀、排便困难、粪便干硬、腹痛等表现，严重时可导致肛裂或痔疮。
1、腹胀肠道蠕动减慢导致气体滞留，表现为腹部膨隆不适，可通过增加膳食纤维摄入和适度运动缓解。
2、排便困难粪便在肠道停留过久水分被过度吸收，需用力排便甚至需手法辅助，建议养成定时排便习惯。
3、粪便干硬典型表现为Bristol粪便分型1-2型，表面可见裂纹，需增加水分摄入至每日2000毫升以上。
4、并发症长期便秘可能引发肛裂出血、痔疮脱垂等，可能与肠道肿瘤、甲状腺功能减退等疾病有关，通常伴随体重下降或黏液血便。
日常可食用西梅、火龙果等高纤维食物，避免久坐，症状持续超过两周建议消化科就诊。
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