大量抽烟确实容易导致勃起功能障碍。烟草中的有害物质会损伤血管内皮功能、降低睾酮水平、诱发动脉粥样硬化、加重心理焦虑,进而影响勃起功能。
1、血管内皮损伤尼古丁和一氧化碳会损害血管内皮细胞,导致阴茎海绵体供血不足。建议戒烟并补充维生素E改善微循环,严重者可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。
2、激素水平下降长期吸烟会抑制睾酮分泌,影响性欲和勃起质量。需检测性激素水平,必要时在医生指导下使用十一酸睾酮胶丸等替代治疗。
3、动脉粥样硬化吸烟加速血管硬化进程,减少阴茎血流灌注。需控制血压血脂,可配合阿托伐他汀钙片等降脂药物,同时进行有氧运动。
4、心理焦虑加重吸烟者常伴随焦虑情绪,形成恶性循环。建议通过心理咨询缓解压力,必要时短期使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
除及时戒烟外,建议增加深海鱼、坚果等富含精氨酸食物摄入,每周保持适度运动,勃起功能异常持续需尽早就诊男科或心血管科。