大腿两侧麻木可能与腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变、局部神经受压等因素有关。
腰椎间盘突出可能压迫坐骨神经或股神经,导致大腿外侧或前侧麻木,常伴随腰痛或下肢放射痛。糖尿病周围神经病变多见于长期血糖控制不佳的患者,表现为对称性肢体末端麻木、刺痛感,可能从足部逐渐向上发展。局部神经受压如长时间保持蹲姿、穿紧身裤等,可能造成股外侧皮神经暂时性缺血或卡压,引发大腿外侧皮肤麻木或蚁走感。
建议避免久坐久站,选择宽松衣物,控制血糖稳定。若麻木持续加重或伴随肌力下降,需及时就医排查病因。