艾灸后长痘痘可能与局部高温刺激、毛孔堵塞、过敏反应或体内湿热有关,通常表现为红肿、瘙痒或脓疱。可通过调整艾灸时间、清洁皮肤、抗过敏治疗或中药调理改善。
1、高温刺激艾灸时局部温度过高可能导致皮肤屏障受损,引发炎症反应。建议缩短单次艾灸时间至10-15分钟,灸后立即冷敷镇静皮肤。
2、毛孔堵塞艾灸产生的艾油与皮肤油脂混合可能堵塞毛孔。灸前需清洁皮肤,灸后可用温和洗面奶清洗,避免使用油性护肤品。
3、过敏反应对艾绒烟雾或燃烧产物过敏时会出现丘疹样皮疹。可口服氯雷他定片,外用炉甘石洗剂,严重时需停用艾灸。
4、湿热体质体内湿热较重者艾灸后可能出现脓疱型痤疮。可配合服用清热暗疮片,或使用金银花、蒲公英等中药外洗。
艾灸后长痘期间应保持饮食清淡,避免辛辣刺激食物,症状持续超过3天或出现化脓需及时就诊皮肤科。