颈椎病平时需要注意哪些事项，它有什么后
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颈椎病平时需要注意哪些事项，它有什么后遗症吗？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
颈椎病的治疗与康复需要时间的，建议你平时的时候可以注意以下的的事项：1,睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，过硬或过平.，可同时用下方配合用:买5斤蚕砂做个小枕头，每天睡觉放在颈部下，就会改善颈椎的不适。2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物等.3,积极治疗局部感染和其他疾病。4,改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。至于你所说的后遗症，只要按照医嘱，平时自己多多注意应该不会有什么后遗症的。
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