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怀孕肚皮痒可通过保湿护理、衣物调整、药物缓解、就医排查等方式改善。该症状通常由皮肤干燥、妊娠纹、过敏反应、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起。
1、保湿护理孕期激素变化导致皮肤干燥脱屑，可选用无香料低敏润肤乳，每日重复进行涂抹。避免使用含酒精或刺激性成分的护肤品。
2、衣物调整化纤材质衣物摩擦可能诱发瘙痒，建议更换为纯棉透气衣物。清洗时选用中性洗涤剂，减少化学残留刺激。
3、药物缓解顽固瘙痒可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、氯雷他定片等药物。妊娠期肝内胆汁淤积症需检测胆汁酸水平，必要时使用熊去氧胆酸。
4、就医排查伴随黄疸或夜间加重的瘙痒需排除妊娠期肝内胆汁淤积症。该病可能导致早产风险增加，需定期监测胎儿状况。
日常避免抓挠刺激皮肤，沐浴水温不超过38摄氏度。若瘙痒持续超过48小时或出现皮疹扩散，建议立即就诊产科或皮肤科。
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