嘴唇脱皮可通过加强保湿、避免刺激、补充营养、治疗基础疾病等方式缓解。嘴唇脱皮通常由气候干燥、舔唇习惯、维生素缺乏、唇炎等原因引起。
1、加强保湿使用含凡士林、羊毛脂等成分的润唇膏,每日多次涂抹。避免使用含薄荷或香料的产品刺激唇部。
2、避免刺激改掉舔唇、咬唇习惯,减少辛辣食物刺激。外出时佩戴口罩防护,避免风吹日晒导致水分流失。
3、补充营养缺乏维生素B2、B12或铁元素可能导致唇部脱皮。适量摄入动物肝脏、深绿色蔬菜等富含这些营养素的食物。
4、治疗基础疾病可能与接触性唇炎、剥脱性唇炎等因素有关,通常表现为唇部红肿、皲裂等症状。可遵医嘱使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏等药物。
日常可多饮水,使用加湿器维持环境湿度。若持续脱皮伴疼痛出血,建议皮肤科就诊排除真菌感染等特殊情况。