医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
怀孕期间头痛多数属于正常生理现象，可能与激素变化、睡眠不足、脱水、贫血等因素有关。若伴随视力模糊或持续加重需及时就医。
1. 激素变化妊娠期雌激素水平升高可能导致血管扩张引发头痛，建议保持规律作息，适当冷敷额头缓解症状。
2. 睡眠不足孕期睡眠质量下降会诱发紧张性头痛，家长需帮助孕妇调整枕头高度，创造安静睡眠环境。
3. 脱水孕吐或饮水不足导致血容量减少引发头痛，每日应分次饮用2000毫升温水，可适量补充口服补液盐。
4. 贫血缺铁性贫血可能导致脑供氧不足，表现为头晕伴头痛，可通过血清铁蛋白检测确诊，遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁口服溶液。
孕期头痛发作时可尝试听轻音乐放松，保持室内空气流通，避免长时间使用电子屏幕，若症状持续48小时以上或出现抽搐应立即就诊。
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