得了脂肪肝的原因是什么
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得了脂肪肝的原因是什么
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脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入过量、糖尿病、高脂血症等原因引起，可通过控制体重、戒酒、降糖治疗、调节血脂等方式改善。
1、肥胖：长期热量过剩导致脂肪堆积在肝脏，表现为腹部肥胖和肝功能异常。建议通过低脂饮食和规律运动减重。
2、酒精摄入：每日饮酒超过40克会直接损伤肝细胞，伴随食欲减退和肝区不适。戒酒是首要治疗措施。
3、糖尿病：胰岛素抵抗导致肝脏脂肪代谢紊乱，常伴多饮多尿症状。需使用二甲双胍等药物控制血糖。
4、高脂血症：血液中甘油三酯过高会沉积在肝脏，可能出现黄色瘤。可遵医嘱使用阿托伐他汀等降脂药。
建议增加膳食纤维摄入，选择慢跑等有氧运动，定期监测肝功能指标，重度脂肪肝患者需每半年进行肝脏超声检查。
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