人乳头瘤病毒是一种常见的性传播病毒，主要通过性接触传播，也可通过皮肤黏膜接触传播。人乳头瘤病毒感染可能导致尖锐湿疣、宫颈癌、肛门癌、口咽癌等疾病。人乳头瘤病毒主要有高危型和低危型两种，高危型与癌症相关，低危型与生殖器疣相关。

人乳头瘤病毒分为高危型和低危型。高危型包括16型、18型等，与宫颈癌、肛门癌等恶性肿瘤密切相关。低危型包括6型、11型等，主要引起生殖器疣等良性病变。不同类型的病毒引起的临床表现和预后差异较大。

人乳头瘤病毒主要通过性接触传播，包括阴道性交、肛交和口交。也可通过皮肤黏膜密切接触传播，如母婴垂直传播或共用个人物品间接传播。病毒通过微小破损的皮肤或黏膜进入人体，感染基底细胞。

低危型感染主要表现为生殖器疣，可见于外阴、阴道、宫颈、肛门等部位，呈菜花状或乳头状突起。高危型感染早期常无症状，持续感染可能导致宫颈上皮内瘤变，最终发展为宫颈癌。部分患者可能出现异常阴道出血等症状。

人乳头瘤病毒可通过醋酸白试验初步筛查，确诊需进行病毒DNA检测。宫颈细胞学检查可发现异常细胞变化。阴道镜检查可直观观察病变部位，必要时进行活检明确诊断。高危型感染者需定期随访监测。

接种人乳头瘤病毒疫苗是最有效的预防手段，推荐9-45岁人群接种。安全性行为可降低感染风险，包括使用避孕套、减少性伴侣数量等。定期宫颈癌筛查有助于早期发现病变。保持良好的个人卫生习惯也很重要。

人乳头瘤病毒感染后应避免过度焦虑，多数感染者可通过自身免疫力清除病毒。保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于增强免疫力。感染者应遵医嘱定期复查，密切监测病情变化。避免与他人共用毛巾等个人物品，防止交叉感染。出现可疑症状应及时就医，早期干预可显著改善预后。