手指皮肤粗糙可能由气候干燥、频繁接触刺激物、维生素缺乏、手部湿疹等原因引起,可通过保湿护理、减少刺激、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、气候干燥秋冬季节空气湿度低会导致皮肤水分流失。建议使用含尿素或甘油成分的护手霜,避免频繁洗手后未及时保湿。
2、接触刺激物长期接触洗涤剂、消毒液等化学物质会破坏皮肤屏障。操作时佩戴橡胶手套,工作后立即涂抹修复霜。
3、维生素缺乏维生素A、B族或维生素E摄入不足会影响皮肤代谢。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜、坚果等食物的摄入。
4、手部湿疹可能与过敏反应或免疫异常有关,表现为干燥脱屑伴瘙痒。可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或口服氯雷他定。
日常需避免过度清洁,洗手水温不超过40摄氏度,若伴随裂口出血或持续加重建议皮肤科就诊。