腿颤抖可能由生理性疲劳、电解质紊乱、帕金森病、特发性震颤等原因引起,需结合伴随症状判断具体病因。
1、生理性疲劳:长时间站立或剧烈运动后肌肉乳酸堆积,表现为短暂性双腿颤抖,休息后缓解,无须特殊治疗,可热敷按摩促进恢复。
2、电解质紊乱:低钾血症或低钙血症导致神经肌肉兴奋性增高,常伴肌肉痉挛,需补充氯化钾缓释片、葡萄糖酸钙口服溶液等电解质调节剂。
3、帕金森病:黑质多巴胺能神经元变性引发静止性震颤,多从单侧肢体开始,可使用左旋多巴、普拉克索、恩他卡朋等多巴胺能药物控制症状。
4、特发性震颤:遗传性运动障碍疾病,饮酒后颤抖减轻,首选普萘洛尔、扑米酮等β受体阻滞剂,严重者可考虑脑深部电刺激手术。
日常避免过度劳累,注意补充香蕉牛奶等含钾钙食物,持续性颤抖或伴随僵硬症状时应尽早就诊神经内科。