骶骨5骨折好得快的方法
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骶骨5骨折好得快的方法
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骶骨5骨折可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式促进恢复。恢复速度主要与骨折严重程度、年龄、营养状况、康复训练等因素有关。
1、卧床休息急性期需绝对卧床2-4周，使用气垫床预防压疮，避免坐位及负重活动。可配合骨盆带固定减轻疼痛。
2、物理治疗疼痛缓解后逐步进行超声波、低频脉冲电刺激等理疗，促进局部血液循环。后期可增加腰背肌功能锻炼。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，严重者可短期使用盐酸曲马多缓释片。配合碳酸钙D3片促进骨愈合。
4、手术治疗严重移位骨折需行骶骨椎弓根螺钉内固定术，合并神经损伤者可能需椎管减压术。术后仍需严格卧床6-8周。
恢复期间需保证每日摄入1000mg钙质和800IU维生素D，可适量食用牛奶、豆腐、深绿色蔬菜等富含钙质食物，三个月内避免剧烈运动。
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