儿童焦虑症的表现和症状主要有情绪异常、躯体不适、行为退缩、认知障碍等。儿童焦虑症通常由遗传因素、家庭环境、学业压力、创伤事件等原因引起。
1、情绪异常表现为持续紧张、害怕或易怒,可能伴随无故哭泣或发脾气。家长需注意安抚情绪,避免责备,可尝试正念呼吸训练。严重时需心理治疗配合舍曲林、氟西汀等药物。
2、躯体不适常见头痛、腹痛、恶心等查无器质病变的躯体症状。建议家长记录发作规律,排除生理疾病后可通过认知行为疗法改善,必要时使用丁螺环酮等抗焦虑药。
3、行为退缩出现拒绝上学、社交回避或过度黏人等症状。家长需逐步引导暴露训练,建立安全感。若影响社会功能需考虑帕罗西汀等药物干预。
4、认知障碍表现为注意力涣散、记忆力下降等学习困难。可能与过度担忧消耗认知资源有关,可通过沙盘游戏治疗改善,重症联合文拉法辛等药物。
家长应保持规律作息和家庭氛围,鼓励适量运动,若症状持续两周以上需及时儿童心理科就诊。避免自行用药,所有治疗需在专业医师指导下进行。