妊娠糖尿病可通过饮食调节、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。妊娠糖尿病通常由激素变化、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食调节控制碳水化合物摄入量,选择低升糖指数食物,分餐进食有助于稳定血糖,避免高糖高脂饮食。
2、运动干预每天进行适度有氧运动如散步、孕妇瑜伽,运动可提高胰岛素敏感性,需避免剧烈运动。
3、血糖监测定期监测空腹及餐后血糖,记录血糖变化趋势,根据监测结果调整治疗方案。
4、胰岛素治疗当饮食运动控制不佳时需使用胰岛素,常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素、甘精胰岛素等。
妊娠糖尿病患者应定期产检,保持合理体重增长,分娩后需复查糖耐量以评估糖尿病转归情况。