陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
轻度脂肪肝通常是不用治疗,但是平时需要注重饮食和生活调节。脂肪肝患者主要是以清淡饮食为主,不吃辛辣油腻的食物,不抽烟喝酒,不熬夜,不过度劳累,每天做一定量的有氧运动,慢慢病情会有所好转。
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过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的食物必然会引起身体脂肪过度蓄积,引起肥胖并诱发脂肪肝。
指导意见:轻度脂肪肝必须积以极的治疗为主同时应该注意配合锻炼以及药物进行治疗。根据脂肪肝自身体质差异,科学选择相应的锻炼方式,通过加强锻炼的方式,来消耗身体内多余的脂肪。