张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
痛风患者在急性发作期应避免高嘌呤食物和辛辣刺激性食物,前者如动物内脏、海鲜、豆制品,会增加体内尿酸水平,加重病情;后者如辣椒、花椒、大蒜,会刺激胃肠道,促进血液循环,不利于病情恢复。缓解期可适量食用低嘌呤食物,如苹果、橙子、香蕉、西瓜等水果,含有丰富的维生素C和钾元素,有助于降低血清尿酸水平;白菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜等蔬菜含有大量水分和膳食纤维,加速新陈代谢,帮助排出体内毒素。注意休息,保证充足睡眠,避免熬夜或过度劳累,以免影响疾病康复,出现不适时应及时就医。