反复发作抑郁症饮食治疗
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我妹妹最近是因为工作的原因，老是不爱说话，情绪不稳定，爱钻死牛角尖，今天陪她去医院检查了一下，检查结果是抑郁症，我想知道抑郁症患者饮食该注意什么？反复发作抑郁症饮食治疗？
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抑郁症的饮食原则 1,高蛋白高纤维高热能为主：长期的失眠使你消耗大量的能量,及时补充营养有利于疾病的康复,建议高蛋白,高纤维,高热能饮食为主,并注意服食润肠的食物,以保持大便的通畅. 2,补充足量的水分：维持脏腑的正常需要,润滑肠道,利二便,促进体内有害物质的排泄. 3,辛辣腌熏食物忌过量：忌食过量辛,辣,腌,熏类等有刺激性食物,因引发失眠的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物.抑郁症饮食餐单
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