张笑
住院医师
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精神病的治疗主要采取药物治疗,行为治疗,工作治疗,娱乐治疗,心理治疗及各方面疏导,以消除或减轻病者的种种障碍,另外,饮食疗法也是一个很不错的选择,如不积极治疗,可出现精神衰退和人格改变,不能适应社会生活,难以完成对家庭和社会应担负的责任。
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我这是强迫性穷思竭虑吗我经常看一些资讯 建议广大患者多学习各种精神卫生常识,做到患病后早发现、早诊断、早治疗,对于减少病痛,意义重大。
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你好,当下次同样的强迫出现时,提醒自己这些只是想法而已,并不是事实,不要跟着想法去认同,允许担心和焦虑的出现,理解自己,不要去排斥担心的感觉。其次,也可以看一些关于强迫症自我治疗的书。同时,真正的去做一些事情,当你体会到自然的时候,情绪反应就会鶋复,你就会慢慢地好起来。如果自己还是无法调整,而且对生活的影响越来越大的话,建议你还是要及时向专业机构求助。 祝好!