孩子近视可通过调整用眼习惯、配戴角膜塑形镜、使用低浓度阿托品滴眼液、视觉训练等方式干预。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼轴异常增长等原因引起。
1、调整用眼习惯建议家长监督孩子保持30厘米阅读距离,每用眼40分钟休息10分钟,避免在昏暗环境下用眼。可配合使用人工泪液缓解视疲劳,如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
2、角膜塑形镜夜间配戴的高透氧硬性隐形眼镜可暂时矫正近视,需在专业眼科医师指导下验配。可能与角膜厚度不足、严重干眼症等因素有关,需定期检查角膜状态。
3、药物干预0.01%阿托品滴眼液可延缓近视进展,需严格遵医嘱使用。可能与调节功能异常、视网膜成像模糊等因素有关,常见畏光、视近模糊等症状。
4、视觉训练通过调节灵敏度训练、双眼视功能训练改善眼部协调能力,需在视光师指导下进行。可能与集合不足、调节滞后等因素有关,表现为阅读时易串行、头痛等症状。
建议家长每3-6个月带孩子复查视力,保证每天2小时以上户外活动,饮食中适量补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、蓝莓等。