身上皮肤特别干燥起皮怎么办
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身上皮肤特别干燥起皮怎么办
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皮肤干燥起皮可通过保湿护理、环境调节、营养补充、药物治疗等方式改善。干燥起皮通常由气候干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、特应性皮炎等原因引起。
1、保湿护理每日使用含尿素或神经酰胺的润肤霜，沐浴后3分钟内涂抹效果最佳。避免使用碱性清洁产品，水温控制在37℃以下。
2、环境调节室内湿度建议维持在50％-60％，冬季可使用加湿器。减少空调直吹，外出时做好防风措施。
3、营养补充每日饮水不少于1500毫升，增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物。必要时可遵医嘱补充维生素A、维生素E制剂。
4、药物治疗顽固性干燥可能与特应性皮炎、鱼鳞病等有关，表现为红斑伴鳞屑。可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏、尿素维E乳膏等药物。
建议选择纯棉透气衣物，避免过度抓挠。若伴随剧烈瘙痒或皮肤皲裂出血，需及时至皮肤科就诊。
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