汗脚脚臭可通过保持足部清洁干燥、使用抗菌产品、穿透气鞋袜、药物治疗等方式改善。
1、清洁干燥:每日用温水和中性肥皂清洗双脚,重点清洁趾缝,洗后彻底擦干,避免潮湿环境滋生细菌。
2、抗菌产品:使用含三氯生或聚六亚甲基双胍的足部喷雾,可抑制引起异味的细菌繁殖,建议选择无酒精配方减少刺激。
3、透气鞋袜:穿着吸湿排汗的棉质或羊毛袜,选择网面透气的鞋子,避免连续两天穿同一双鞋,保持鞋内干燥。
4、药物治疗:顽固性脚臭可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、氯化铝溶液或乌洛托品溶液,这些药物能抑制汗腺分泌和杀菌。
建议每日更换鞋袜并阳光下暴晒,避免摄入辛辣刺激食物,若伴随瘙痒脱皮需排查真菌感染。