饭后胃胀胃痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1. 饮食不当暴饮暴食或食用过多产气食物可能导致胃部不适,建议少量多餐,避免豆类、碳酸饮料等易产气食物。
2. 胃肠功能紊乱精神紧张或作息不规律可能引发功能性消化不良,表现为餐后饱胀,可通过规律作息、腹部按摩改善症状。
3. 慢性胃炎幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜,常伴反酸嗳气,可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、胶体果胶铋等药物。
4. 胃溃疡胃酸分泌异常或黏膜防御功能下降可能导致溃疡,疼痛多位于剑突下,需采用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、法莫替丁等药物治疗。
日常应注意细嚼慢咽,避免辛辣刺激食物,症状持续或加重时应及时进行胃镜检查。