皮肤过敏患者要注意些什么
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皮肤过敏患者要注意些什么
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皮肤过敏患者需注意避免接触过敏原、保持皮肤清洁保湿、合理用药及调整饮食结构，常见过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等。
1、避免过敏原远离已知过敏原如花粉、化妆品添加剂，外出可佩戴口罩或使用物理屏障防护。过敏原检测有助于明确具体致敏物质。
2、皮肤护理选用无香料无酒精的温和清洁产品，沐浴后及时涂抹保湿霜修复皮肤屏障。避免过度搔抓或热水烫洗加重炎症。
3、规范用药急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，严重者短期外用氢化可的松软膏控制症状。
4、饮食调整减少海鲜、坚果等易致敏食物摄入，适当补充维生素C和益生菌。记录饮食日记有助于识别食物过敏原。
穿着纯棉透气衣物，避免汗液刺激。若出现呼吸困难或全身皮疹等严重反应，须立即就医处理。
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