袋装鲜牛奶可以加热饮用,但需控制温度在60摄氏度以下避免营养流失,加热方式主要有隔水加热、微波炉短时加热、倒入奶锅小火加热、使用恒温调奶器。
1、隔水加热将未开封的奶袋放入80摄氏度以下热水中浸泡5分钟,可均匀升温且避免包装破裂。
2、微波炉加热需将牛奶倒入微波专用容器,中低功率加热30秒后搅拌,重复进行至适宜温度。
3、奶锅小火加热开封后倒入锅中以小火缓慢加热,持续搅拌防止糊底,温度达到50摄氏度即可关火。
4、恒温调奶器使用专业调奶器设定45-55摄氏度恒温,可保留更多活性蛋白和维生素。
加热后的鲜牛奶应尽快饮用完毕,避免反复加热导致蛋白质变性,冷藏保存不得超过24小时。