近视眼戴眼镜会加重吗
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近视眼戴眼镜会加重吗
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近视眼戴眼镜一般不会加重近视度数，正确配戴眼镜有助于延缓近视进展。近视度数加深主要与遗传因素、用眼习惯、环境因素等有关。
近视眼镜通过矫正屈光不正使视网膜成像清晰，减少眼睛疲劳。青少年处于生长发育期，眼球轴长自然增长可能导致度数增加，与戴镜无直接关系。成年人眼球发育稳定后，合理配镜不会导致度数加深。选择正规医疗机构验光，确保镜片度数、瞳距等参数准确，避免因验配错误引发视疲劳。
部分人群戴镜后感觉度数加深，可能与镜片度数过高、镜架变形或未及时更换镜片有关。长时间近距离用眼、缺乏户外活动等不良习惯才是近视进展的主因。高度近视者需注意避免剧烈运动，定期检查眼底，预防视网膜病变等并发症。
建议每半年复查一次视力，青少年可考虑配戴角膜塑形镜控制近视发展。保持每天2小时以上户外活动，遵循20-20-20用眼法则，即每20分钟抬头远望20英尺外物体20秒。饮食中适量补充维生素A、叶黄素等营养素，避免在昏暗或晃动的环境中阅读。
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