宝宝膝盖疼可能由生长痛、运动损伤、滑膜炎、幼年特发性关节炎等原因引起,建议家长观察疼痛特点并记录发作规律,必要时及时就医。
1、生长痛:儿童快速生长期常见,表现为夜间双侧膝盖间歇性隐痛,与骨骼肌肉生长不协调有关。家长可通过热敷、按摩缓解症状,无须特殊用药。
2、运动损伤:跑跳过度可能导致膝关节周围软组织拉伤,疼痛多伴随活动加剧。建议家长限制剧烈运动,局部冷敷48小时后热敷,若肿胀持续需排除骨折。
3、滑膜炎:病毒感染或外伤可能引发膝关节滑膜炎症,表现为关节肿胀、活动受限。可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等药物控制炎症。
4、幼年特发性关节炎:自身免疫性疾病可能导致晨僵、关节红肿热痛,需风湿免疫科评估。治疗包括甲氨蝶呤片、双氯芬酸钠缓释片等药物,家长需定期监测药物副作用。
日常注意补充牛奶、鸡蛋等含钙食物,避免长时间跪姿玩耍,疼痛持续超过3天或伴随发热需立即就诊。