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测血压前,患者应至少坐位安静休息5分钟,30分钟内禁止吸烟或饮咖啡,排空膀胱。诊断高血压时,必须多次测量血压,至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊,但需随访观察。建议控制体重,合理饮食,加强锻炼,三个月后血压控制不好,考虑口服降压药,终身服药。
陈雨
住院医师
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量血压的最佳时间,可以在清晨起床后,但是应该一天多次测量血压,因为各个时段血压是不一样的,但是必须休息10分钟静息状态下测量血压,还要每天监测。祝您身体健康。