肚子不舒服难受恶心可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、服用药物等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜,导致恶心、腹胀等症状。建议暂停进食刺激性食物,少量饮用温开水,必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、铝碳酸镁片、多潘立酮片等药物。
2、胃肠功能紊乱精神紧张或作息不规律可能引发胃肠蠕动异常,表现为上腹隐痛伴恶心。可通过热敷腹部缓解症状,严重时需在医生指导下服用枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊。
3、胃炎幽门螺杆菌感染或长期服药可能损伤胃黏膜,常伴随反酸、烧心等症状。需进行碳13呼气试验确诊,可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等药物。
4、肠易激综合征肠道敏感性与脑肠轴调节异常有关,典型症状为腹痛与排便习惯改变。治疗需结合心理调节,可在医生指导下选用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌散、复方谷氨酰胺肠溶胶囊。
出现持续呕吐、便血或高热等症状时应及时就医,日常注意规律进食并避免暴饮暴食。