7个半月宝宝发烧38.5摄氏度可通过物理降温、补充水分、调整环境、药物退热、观察症状等方式处理。通常由病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、环境过热、出牙期不适等原因引起。

1、物理降温：

使用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮肤刺激或寒战。可间隔30分钟重复操作，体温下降至38摄氏度以下即可停止。

2、补充水分：

增加母乳或配方奶喂养频次，每次少量多餐。6个月以上婴儿可适量饮用温开水，每日总量不超过60毫升。脱水会加重发热症状，需观察尿量是否正常，尿色是否清亮。

3、调整环境：

保持室温在24-26摄氏度，湿度50％-60％。避免过度包裹衣物，选择纯棉透气材质。定时开窗通风，但需避开对流风直吹。过热环境会阻碍散热，加重体温升高。

4、药物退热：

对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液是婴幼儿常用退热药，需严格按体重计算剂量。两次用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次。用药后30分钟开始监测体温变化，记录用药时间。

5、观察症状：

注意是否出现嗜睡、拒食、呕吐、皮疹等伴随症状。记录发热持续时间、温度波动规律。若持续发热超过48小时，或体温超过39摄氏度，需及时就医排查病因。

6、病毒感染：

可能与呼吸道合胞病毒、流感病毒等感染有关，通常表现为鼻塞、咳嗽等症状。多数为自限性疾病，病程约3-5天，需加强护理避免继发细菌感染。

7、细菌感染：

可能与中耳炎、尿路感染等因素有关，常伴随局部疼痛、排尿异常等症状。需进行血常规等检查，确诊后需在医生指导下使用抗生素治疗。

保持宝宝充足休息，暂停添加新辅食。哺乳期母亲饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。可准备退热贴备用，但需注意皮肤过敏反应。每日测量体温4-6次，建议使用电子体温计测量腋温。若发热伴随抽搐、意识模糊等严重症状，需立即急诊处理。恢复期可适当补充维生素C含量高的果泥，如苹果泥、梨泥等。