化疗后胃胀腹胀可通过调整饮食、适度活动、药物治疗、按摩缓解等方式改善。化疗药物刺激胃肠黏膜、肠道菌群紊乱、消化功能减弱、腹腔积液等因素均可能引发症状。
1、调整饮食少量多餐选择低纤维易消化食物,避免豆类、碳酸饮料等产气食物。化疗期间胃肠功能较弱,粗纤维食物可能加重腹胀。
2、适度活动饭后半小时散步促进肠蠕动,卧位时抬高床头减轻腹部压力。适当活动有助于气体排出,但需避免剧烈运动。
3、药物治疗腹胀可能与胃肠动力不足、消化酶缺乏有关,可遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物调节。
4、按摩缓解顺时针按摩腹部促进排气,热敷肚脐周围缓解痉挛。按摩力度需轻柔,避免按压化疗置管部位。
若腹胀持续加重或伴随呕吐、便血等症状应及时就医,日常可记录饮食与症状变化供医生参考。