做肠镜前需要禁食6-8小时，并按医嘱服用清肠药物清洁肠道。肠镜检查前的准备工作主要有调整饮食、肠道清洁、停用抗凝药物、携带必要物品、心理准备等。

检查前2-3天需进食低渣饮食，避免食用粗纤维食物如芹菜、玉米等，减少肠道残留物。检查前1天改为流质饮食，可进食米汤、藕粉等无渣食物。避免饮用红色或紫色液体，以防干扰观察。

需严格按医嘱服用复方聚乙二醇电解质散等清肠药物，通常分次服用2000-3000毫升溶液，直至排出清水样便。服药期间需适当走动促进肠道蠕动，注意补充水分防止脱水。如清洁不彻底可能影响检查结果。

长期服用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝药物者，需提前5-7天在医生指导下暂停用药，降低活检或治疗时出血风险。糖尿病患者需调整降糖方案，避免低血糖发生。

检查当日需携带病历资料、既往检查报告、医保证件等。建议穿着宽松衣物，准备卫生纸和更换内衣。无痛肠镜需有家属陪同，检查后24小时内禁止驾驶。

了解检查流程可缓解紧张情绪，检查时配合医生指令改变体位。普通肠镜可能有腹胀不适，无痛肠镜需签署麻醉同意书。检查后可能出现短暂腹痛或腹胀，通常可自行缓解。

肠镜检查后2小时内禁食禁水，之后从流质饮食逐渐过渡到正常饮食。避免进食辛辣刺激食物，观察是否有持续腹痛、便血等异常情况。24小时内避免剧烈运动，无痛肠镜后需注意休息。按医嘱复诊取检查报告，及时与医生沟通后续治疗方案。保持规律作息和适度运动有助于肠道健康恢复。