宝宝两天没大便可通过调整喂养方式、腹部按摩、补充水分、使用药物等方式缓解。排便延迟通常由饮食结构改变、运动不足、水分缺乏、肠道功能紊乱等原因引起。
1、调整喂养母乳喂养的宝宝,母亲需减少高蛋白高脂肪食物摄入,增加蔬菜水果;奶粉喂养可尝试更换低乳糖配方。家长需观察宝宝进食后是否有腹胀表现。
2、腹部按摩家长需以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部,每次5分钟,每日重复进行。按摩力度应轻柔,配合屈腿运动帮助肠道蠕动。
3、补充水分在两餐之间给宝宝喂适量温水,6个月以上婴儿可饮用稀释的苹果汁。家长需记录每日液体摄入量,避免脱水加重便秘。
4、药物干预顽固性便秘可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液或益生菌制剂。家长需注意这些药物不能长期使用,若无效应及时就医排查巨结肠等疾病。
建议家长每日记录宝宝排便情况,适当增加爬行等运动,若超过3天未排便或出现哭闹拒食需立即就医。