外阴阴道假丝酵母菌病可通过保持局部清洁干燥、使用抗真菌药物、调整生活习惯、避免刺激性物质、增强免疫力等方式治疗。该病通常由菌群失调、免疫力下降、激素水平变化、不良卫生习惯、糖尿病等原因引起。

1、保持清洁干燥：

每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或洗液。清洗后轻轻拍干，保持外阴干燥。选择纯棉内裤并每日更换，避免穿紧身裤或化纤材质衣物。潮湿环境易促进真菌繁殖，保持干燥是预防复发的关键。

2、抗真菌治疗：

临床常用药物包括克霉唑栓剂、制霉菌素阴道片、氟康唑口服制剂等。这些药物能有效抑制假丝酵母菌生长。使用前需经医生诊断确认，按医嘱规范用药。治疗期间避免性生活，防止交叉感染。

3、调整生活习惯：

减少高糖饮食摄入，控制血糖水平。保证充足睡眠，避免过度劳累。合理使用抗生素，避免破坏阴道正常菌群。经期勤换卫生巾，避免使用含香精的卫生用品。这些措施有助于恢复阴道微生态平衡。

4、避免刺激物质：

不使用阴道冲洗液或护理液，这些产品可能破坏阴道酸性环境。避免使用含香料或染料的卫生纸、护垫等。游泳后及时更换泳衣，减少化学消毒剂刺激。这些物质可能加重症状或导致复发。

5、增强免疫力：

适当补充含益生菌的食品如酸奶，维持肠道和阴道菌群平衡。进行适度运动如散步、瑜伽等，提高机体抵抗力。控制慢性疾病如糖尿病，定期监测血糖。压力管理也很重要，长期紧张可能降低免疫力。

日常饮食建议多摄入富含维生素B族的全谷物、深色蔬菜，适量补充含活性益生菌的发酵食品。避免过量摄入甜食、精制碳水化合物及酒精。穿着透气舒适的棉质内衣裤，避免久坐潮湿环境。症状反复或加重时应及时就医，排除其他感染可能。孕期患者需在医生指导下谨慎用药，不可自行处理。