五个月宝宝感冒流鼻涕可通过保持室内空气湿润、使用生理盐水滴鼻、调整喂养姿势、避免接触过敏原、观察病情变化等方式治疗。感冒流鼻涕通常由病毒感染、免疫力低下、环境干燥、过敏反应、受凉等原因引起。

1、保持湿润：使用加湿器或在房间放置水盆，保持室内湿度在50％-60％，有助于缓解宝宝鼻腔干燥，减少鼻涕分泌。避免空气过于干燥或寒冷，防止症状加重。

2、生理盐水：使用0.9％生理盐水滴鼻，每次1-2滴，每日2-3次，可帮助稀释鼻涕，促进鼻腔通畅。滴鼻后可用吸鼻器轻轻吸出鼻涕，避免堵塞鼻腔。

3、调整姿势：喂奶时让宝宝头部略高于身体，睡眠时垫高头部，有助于减少鼻涕倒流，缓解不适。避免平躺喂奶或睡眠，防止鼻涕刺激咽喉。

4、避免过敏：检查家中是否有尘螨、花粉、宠物毛发等过敏原，保持环境清洁，减少宝宝接触过敏原的机会。避免使用刺激性清洁剂或香水。

5、观察病情：密切观察宝宝的精神状态、体温、食欲等，若出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，需及时就医。避免自行使用感冒药或抗生素。

日常护理中，可适当增加宝宝的水分摄入，如母乳或配方奶，避免喂食过冷或过热的食物。保持宝宝充足的休息，避免过度疲劳。注意室内通风，避免空气污浊。若症状持续或加重，建议及时就医，避免延误病情。