张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
玉米须对痛风有一定的辅助治疗作用,但无法替代正规医疗手段。痛风是由于体内尿酸水平过高导致尿酸盐结晶沉积在关节中引发的炎症性疾病,玉米须具有利尿作用,有助于促进尿酸排泄,从而缓解症状。治疗痛风需结合药物、饮食和生活方式调整。
1、玉米须的作用机制:玉米须含有多种活性成分,如黄酮类化合物和多糖,具有利尿、抗炎和抗氧化作用。通过增加尿量,玉米须可以帮助排出体内多余的尿酸,减轻痛风发作时的疼痛和炎症。可以将玉米须煮水饮用,每日1-2次,每次10-15克。
2、药物治疗:痛风的药物治疗主要包括降尿酸药物和抗炎药物。降尿酸药物如别嘌呤醇、非布司他,可抑制尿酸生成;苯溴马隆则促进尿酸排泄。急性发作时,可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱或糖皮质激素缓解疼痛和炎症。
3、饮食调整:痛风患者需严格控制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、红肉等。建议多食用低嘌呤食物,如蔬菜、水果、全谷物和低脂乳制品。避免饮酒,尤其是啤酒,因其会抑制尿酸排泄。每日饮水量应保持在2000毫升以上,以促进尿酸排出。
4、生活方式改善:保持健康体重,避免肥胖,因肥胖会增加尿酸生成。适度运动,如散步、游泳、瑜伽等,有助于改善代谢,但避免剧烈运动,以免诱发痛风发作。规律作息,避免过度疲劳和压力,因这些因素可能诱发痛风。
玉米须可作为痛风的辅助治疗手段,但需结合药物治疗、饮食控制和生活方式调整。痛风患者应定期监测尿酸水平,遵医嘱用药,避免自行停药或调整剂量。若症状加重或频繁发作,应及时就医,调整治疗方案。