子宫肥大可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。子宫肥大可能与激素失调、慢性炎症、子宫肌瘤、子宫腺肌症等因素有关。
1、生活方式调整保持规律作息,避免熬夜,减少高脂肪饮食摄入,适度运动有助于调节内分泌平衡。
2、物理治疗热敷下腹部可缓解盆腔充血症状,但需注意温度控制避免烫伤,物理治疗需在医生指导下进行。
3、药物治疗子宫肥大可能与雌激素水平异常有关,表现为月经量增多等症状,可遵医嘱使用黄体酮、达那唑、米非司酮等药物调节激素水平。
4、手术治疗子宫肥大若合并子宫肌瘤或腺肌症,表现为严重痛经等症状,可考虑子宫肌瘤剔除术或子宫切除术等手术方式。
建议定期进行妇科检查,发现异常及时就医,日常注意保持会阴清洁,避免过度劳累。