排卵期同房后受精卵通常需要6-10天完成着床，着床时间受子宫内膜状态、胚胎质量、激素水平等因素影响。着床期可能出现轻微腹痛、点滴出血、乳房胀痛、基础体温升高、疲倦感等症状。

1、子宫内膜状态：

子宫内膜厚度在8-14毫米时最适宜着床，过薄或过厚都会影响胚胎植入。黄体分泌的孕酮会促使内膜血管增生，为着床创造营养环境。若存在子宫内膜炎、宫腔粘连等病变需先治疗。

2、胚胎质量：

染色体正常的优质胚胎更易成功着床，异常胚胎多在着床前自然淘汰。胚胎发育速度也会影响着床时间，发育迟缓的胚胎可能延迟1-2天完成植入。

3、激素水平：

排卵后雌激素和孕酮的协同作用能维持内膜容受性，黄体功能不足会导致孕酮分泌不足。多囊卵巢综合征等内分泌疾病患者可能出现着床障碍。

4、轻微腹痛：

约30％女性着床时会感到下腹短暂刺痛或酸胀感，持续数小时至1天。这是胚胎侵入子宫内膜时引起的局部反应，需与盆腔炎、宫外孕等病理性腹痛区分。

5、点滴出血：

着床期出血量极少，呈粉红色或褐色，多持续1-2天。因胚胎滋养层细胞侵蚀子宫内膜小血管所致，若出血量超过月经量或持续3天以上需就医。

建议着床期保持规律作息，避免剧烈运动和重体力劳动，每日摄入足量优质蛋白与叶酸。可进行散步等低强度活动促进盆腔血液循环，但需避免高温浴或腹部按摩。若出现严重腹痛、大量出血或发热等症状应及时就诊，着床后14天可通过血hCG检测确认妊娠。