月经期霉菌性阴道炎可通过抗真菌治疗、保持局部清洁、调整生活习惯、避免刺激因素、增强免疫力等方式缓解。该病症通常由激素变化、卫生用品使用不当、免疫力下降、阴道菌群失衡、糖尿病等因素引起。

1、抗真菌治疗：

霉菌性阴道炎需使用抗真菌药物，如克霉唑栓剂、制霉菌素片、氟康唑胶囊等。月经期间阴道环境潮湿，可能影响药物效果，建议在医生指导下选择合适剂型。症状严重者需延长疗程或联合用药。

2、保持局部清洁：

经期需勤换卫生巾，每2-4小时更换一次。选择透气性好的棉质卫生巾，避免使用含香精产品。如厕后从前向后擦拭，每日用温水清洗外阴，避免阴道灌洗破坏菌群平衡。

3、调整生活习惯：

经期避免穿紧身化纤内裤，选择宽松棉质内裤并每日更换。暂停使用护垫，减少局部闷热。避免盆浴、游泳等可能造成感染的活动。同房可能加重症状，治疗期间建议暂停性生活。

4、避免刺激因素：

经期免疫力较低，需减少糖分摄入以防真菌滋生。避免使用碱性洗液冲洗阴道，不滥用抗生素。卫生棉条可能增加感染风险，急性期建议改用卫生巾。保持充足睡眠，减少心理压力。

5、增强免疫力：

适当补充含益生菌的酸奶或制剂，帮助恢复阴道微生态平衡。饮食增加优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜等。适度运动如散步、瑜伽可改善盆腔血液循环，但避免剧烈运动。

月经期霉菌性阴道炎患者需特别注意经期卫生管理，选择透气性好的卫生用品并定时更换。日常饮食宜清淡，减少高糖、辛辣食物摄入，可适量食用大蒜、蔓越莓等具有抗菌作用的食物。保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。症状反复发作或伴随异常分泌物、严重瘙痒时，需及时就医进行分泌物检查，排除混合感染可能。治疗期间避免自行停药，完成规定疗程以防复发。非经期可进行适度有氧运动增强体质，但经期应避免游泳、骑自行车等可能造成外阴摩擦的运动。